Les huiles essentielles pour les enfants
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Les huiles essentielles pour les enfants
(Tout aussi efficaces pour les adultes mais qui ne présentent pas de danger pour les enfants)
Attention : les enfants (plus de 7ans) ne sont pas des adultes en miniatures. Donc il ne sert à rien de diminuer la dose en pensant bien faire. N’utilisez que les huiles essentielles conseillées pour les enfants ou les bébés et celles-ci sont bien sûr peu nombreuses mais tout aussi efficaces y compris sur les adultes.
Dans toute utilisation d’huile essentielle il faut vérifier que l’utilisation soit sans danger pour un enfant ou un bébé.
Les huiles essentielles sans danger pour les enfants :
· Huile essentielle de camomille romaine (noble)
· Essence de citron (Photosensible=ne pas exposer la peau au soleil)
· Huile essentielle Hélichryse italienne (Immortelle)
· Huile essentielle de Lavande officinale (lavande vraie) à ne pas confondre avec autres lavandes
· Huile essentielle de Ravintsara
· Petit Grain Bigaradier
· Essence de mandarine (Photosensible)
· Essence d’Orange (Photosensible, utilisation en diffuseur ou à respirer)
Pour calmer un enfant,
- On utilisera la lavande officinale ou lavande vraie.
Une seule goutte sur le doudou ou sur les poignets. On peut également faire une diffusion dans la chambre de l’enfant en son absence, une demi-heure avant de le coucher.
- A respirer : faire respirer (en générale une fois suffit) le flacon ouvert de camomille romaine. A renouveler autant de fois que nécessaire.
En cas de difficulté à le coucher et/ou à le faire s’endormir
- A diffuser
5 gouttes d’huile essentielle de Petit Grain (Bigaradier)
5 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale (lavande vraie)
3 gouttes d’essence de mandarine
Diffuser dans la chambre de l’enfant pendant l’heure qui précède le moment du coucher.